如果拒绝领导的岗位调动要求，我该如何是好？

您可以拒绝岗位调动，并与领导协商。依据《劳动合同法》，若协商不成且岗位变动导致合同无法履行，您可解除合同并索赔。不及时处理可能导致权益受损，如被非法解雇或失去应有补偿。
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常见处理方式为与领导协商或选择离职。若岗位调动非必需，应首选与领导沟通；若沟通无果且影响合同履行，可选择离职并索赔。选择时需考虑个人权益及职业发展。
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拒绝调动后，先协商。与领导沟通岗位调动的不便，尝试达成共识。若协商无果，准备离职。依据《劳动合同法》规定，提出离职并索赔。最后，申请仲裁。若领导不同意离职或赔偿，可向劳动部门申请劳动仲裁维护权益。